昆明理工大学大学大学生心理健康教育 下载本文

86.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。( ) 87.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。( ) 88.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。( ) 89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。( ) 90.语言是交际的工具,言语是交际的过程。( )

91.几何图形错觉只要知道了它是错觉,经主观努力就可以消失。( ) 92、有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师。 ( ) 93、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。 ( ) 94、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 ( )95、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。 ( )96、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。 ( )97、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。 ( )98、帕森斯是咨询心理学的创始人。 ( )99、我过对心理咨询的重视是从80年代开始的。 ( )100、我过心理咨询已经职业化。 ( )101、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的。 ( )102、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。 ( )103、有心理障碍的人的人格十分完整。 ( )104、心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。 ( )105、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。 ( )106、培养同伴心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。 ( )107、记忆减退是常见的记忆障碍,患者大多不能自觉,不承认自己记性不好。 (108、在抑郁症中,幻听较多见。 ( )

109、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。 ( ) 110、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型。 ( ) 111、智商低于90的人存在智力障碍。 ( ) 112、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。( )

113、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 ( ) 114、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。( ) 115、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。 ( ) 116、脑干是维持生命的基本活动的主要机构。 ( )

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117、人格包括需要、动机、能力、气质和性格。 ( ) 118、强、平衡、灵活是高级神经活动类型的胆汁质。 ( ) 119、气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率。( ) 120、气质类型不会影响人的健康。 ( ) 121、性格的理智特征是性格的核心。 ( )

122、家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。( ) 123、智力水平越高,心理水平越高。 ( ) 124、反复出现的幻觉也可见于正常人。 ( ) 125、人的所有心理活动都有节律性。 ( ) 126、心理健康是一个动态平衡的状态。 ( ) 127、情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。 ( )

128、求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果。( )

129、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题。( ) 130、咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的内容并 不重要。( )

131、心理咨询师也是普通人,咨询时难免也会有各种情绪反应,这是正常的。( )

132、我发现求助者之所以会陷入困扰,是他的价值观与我们大多数人不同,那么,我有责任改变他的价值观。( )

133、在咨询过程中,如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时,应该及时向有关人士和部门透露。( )

134、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。( ) 135、在遇到不同意求助者的言行情况时,也不要表面自己的意见。( ) 136、所谓“共情”,就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。( )

137、在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑,将内心世界完全展示出来。( ) 138、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机,并使之意识化。( ) 139、我们的教学、教育、各种纪律训练,各种各样的习惯,都是一系列的条件反射。( ) 140、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。( ) 141、智力就是能力。( )

142、“江山易改,秉性难移”说明人的气质是不可改变的。( ) 143、良好的性格能弥补能力的不足。( ) 144、神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。( )

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145、智力水平越高,心理健康水平越高。( ) 146、心理健康是一个动态平衡状态。( ) 147、反复出现幻觉也可以见于正常人。( )

148、精神分裂症于遗传有关,是一种遗传性疾病。( )

五、简答题

1、说明下列现象符合什么心理学原理: 2、为什么说人的心理是对客观现实的反映? 3、心理发展的条件有哪些? 4、如何培养学生具有良好的意志? 5、影响创造性解决问题因素有哪些?

6、影响个性形成和发展的因素有哪些?各起什么作用。影响个性形成和发展的因素与作用: 7、根据自己的理解和认识,谈谈人际关系的影响因素及如何改善学校人际关系。 8、你觉得性格对日常生活的影响大吗?请简要说明。 9、 如何科学的理解人的心理现象?

10、 分析说明认识、情感、意志三者的联系。 11、大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型? 12、大学生心理健康的标准: 13、大学生如何培养健康的心理? 14、如何消除考试焦虑? 15、怎样才能发挥自身的潜能? 16、如何注意用脑卫生? 17、如何培养承受挫折的能力

六、论述题

1、心理健康的标准是什么?在学校进行健康教育有什么意义?

2、许多学生刚进入大学校园时,常产生一些心理的不适应,有些迷惘、忧虑。请问大一新生为什么会出现这些心理问题?并请根据自我经验谈谈怎样对大一新生进行心理调适。 3、试结合自身实际情况,利用心理学知识,谈谈压力、应对与身心健康的关系。

(评分标准:能较清晰全面地说明压力、应对与身心健康的关系,给10分;能结合自身实际情况的,酌情加1-5分;能提出缓解压力、维护身心健康建议的,酌情再加1-5分。)

4、小张曾对大学抱有很大的憧憬,想象着既能在专业上有所建树,又能有时间参加社团、发展兴趣,

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还能去做兼职赚钱。但上大学几个月后,他发现所学的专业并不是那么有意思,社团活动也不像想象中的那么锻炼人。于是,他心灰意冷,常常用上网、玩游戏打发时间。请你结合自己或同学的经历剖析一下小张的心理和行为产生的原因,为小张以后的学习、工作、生活提出你的建议。

(评分标准:对原因的解释合理、清晰,给6分;能结合自身实际情况的,酌情加1-6分;能为小张以后的学习、工作、生活提出合理、有效建议的,酌情给1-8分。) 5.小群体意识有何危害,如何防止小群体意识的产生?

6、你如何看待目前的大学生性健康教育?你对大学生性教育有何建议? 7、谈谈你对心理健康的看法 8、如何对情绪进行自控。

9、判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些?举例说明

10、什么叫神经症?它的病因及主要类型有哪些?常见症状是什么? 11、简述影响人格发展的因素 12、案例分析: 案例一

患者自述:大我一岁的表姐去年自美国回国探亲,原来受宠的我受到冷落,我已尽最大努力去 忍对方的那些令人讨厌的“洋毛病”(例如,才15岁的小姑娘每次出去都要化装,耽误很多时间) 但家长仍不满意,说我不够热情,没有耐心。真不明白,为什么他们这么“崇洋媚外”,我也是个孩

子呀,为什么她一回来就成了明星,我并不比她差,只不过她家有钱,去了国外,回来就高人一等 这样太不公平了,好不容易熬过来了,今年她又回来了,外公、外婆事先嘱咐我“长大了,不能像以前那样不懂事”。我听后有一种“将有大难临头”的感觉,父母工作忙,压力大,很少与我沟通,好像有些站在我的立场上,但又抹不开面子,怕外公、外婆和姨妈不高兴,显得很无奈,“看样子不能指望他们了”。

母亲反映:孩子的父亲工作压力大,每天回家很晚,简单地问一下孩子的表现就大声训斥。为此孩子感到痛苦不安,并影响学习,表姐去年自美国回国探亲,孩子逐渐出现情绪易激惹,学习成绩下降,甚至不能坚持学习,曾带他去某医院诊断为“精神病”,并建议休学治疗,服中药,表姐回美国后,他的情绪逐渐好转,也能在家补习功课,听说今年暑假表姐又要回国,外公,外婆高兴,但孩子又开始无端哭闹、暴怒等症状,害怕他又发病所以前来咨询。 问题:(1)、求助者的主要问题是什么?

(2)、求助者有哪些症状表现 案例二

一般资料:王X X ,女,24岁,售货员, 初中文化。 主 述:对事物不感兴趣,觉得自己不如人一年多。

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