Unit 1 How often do you exercise？

一、词汇精讲

1、 always、usually、often、sometimes、hardly ever和never

always、usually、often、sometimes、hardly ever和never是英语中最常见的频度副词。 （1）always 的频度为100%，表示动作重复、状态继续，中间没有间断，意思是“总是”、“永远地”。 The sun always rises in the east and sets in the west. 太阳总是东升西落。 （2）usually 的频度为70%左右，意为“通常”、“平常”，即很少有例外。 He usually goes to bed at ten o’clock. 他通常10点钟睡觉。

（3）often 的频度为50%左右，意为“常常”，但不如usually那么频繁，表示动作重复，中间有间断。

He is often late for school. 他上学经常迟到。

（4）sometimes 的频度为20%左右，意为“有时”，表示动作偶尔发生。可以位于句首，以示强调。多用于一般现在时。

It is sometimes hot and sometimes cold. 天气忽冷忽热。 Sometimes he does it this way and sometimes he does it that way.

他有时这样做，有时那样做。

（5）hardly ever 的频度为5%左右，意为“几乎不”、“偶尔”，表频率，位置是“行前be后”。 I hardly ever go out these days. 这些天我几乎不出门。 （6）never 的频度为0，意为“从来不”、“永不”。

My parents are never late for work. 我父母上班从来不迟到。 【拓展】

（1）这些副词在句子中的位置基本相同，一般放在助动词、be动词或情态动词之后，行为动词之前。即：“行”前“助(系)”后。

Peter is always late for school. Peter上学总是迟到。

I usually do my homework in the evening. 我通常在晚上做作业。 （2）hardly和hard

hardly和hard形式上很接近，但意义截然不同。

1）hard作形容词时，意为“困难的；硬的；勤奋的；严厉的；苛刻的”。 hard作副词时常用来表示程度，意为“努力地；猛烈地；剧烈地”。 This ground is too hard to dig. 这块地太硬，挖不动。

They tried hard to succeed. 他们努力工作，以求得成功。

2）hardly是表频率的副词，意为“几乎不；几乎没有”，相当于almost not。 There is hardly any coffee left.= There’s almost no coffee left.

几乎没有剩余的咖啡了。

（3）sometimes、sometime、some time和some times 单词 sometimes 有时 词义 用法 用于一般现在时和一般过去时中 sometime 某时(时间点) 用于一般将来时或一般过去时中 可用于多种时态(指时间段) 表示次数或倍数 some time 一段时间 some times 几次，几倍 He was sometimes late for school. 他有时上学迟到。 He came here sometime. 他某个时候来过这里。 He will stay there for some time. 他将在那里待一段时间。 She came home some times. 她回了几次家。 2、 exercise

（1）作不及物动词，意为“锻炼、运动”。

精选

— How often do you exercise? 你多久锻炼一次？ — I exercise every day. 我每天都锻炼。

（2）作不可数名词，意为“锻炼、运动”，常与动词take连用。 Exercise makes me keep healthy. 运动使我保持健康。

John likes to take exercise in the open air. 约翰喜欢在户外锻炼。 （3）作可数名词，意为“练习；操”。

We do morning exercises every day. 我们每天做早操。 We do English exercises to help us learn English well.

我们做英语练习以便学好英语。 3、 most

most表示“大部分，多半”的意思。

Most children like playing computer games. 大部分孩子喜欢玩电脑游戏。 【拓展】 most与most of 的区别：

（1）most后可直接跟名词(可数或不可数)，同时，也可接有形容词修饰的名词。 Most boys like playing football. 大部分男孩都喜欢踢足球。

I always spend most time learning English.我总是花大部分时间学习英语。 （2）most后不能直接跟有定冠词、指示代词或物主代词所修饰的名词，遇到这些情况用most of 代替most。

I spent most of my time learning to play the piano last year.

去年我把大部分时间都花在学弹钢琴上了。

I did most of that difficult work. 那件困难的工作绝大部分都是由我做的。 （3）most of 后跟人称代词时，应用复数形式的人称代词宾格。 Most of them are going off to Guangzhou next week.

他们中的多数人都准备下星期去广州。

（4）most 前有定冠词时，可用来修饰多音节形容词，表示最高级，意为“最”。 This is the most beautiful flower. 这是最漂亮的花。

但是，如果most前有不定冠词a，则表示“非常；很”，相当于very。 She is a most beautiful girl. 她是个非常漂亮的姑娘。 4、 no

no是形容词，意为“无，没有”，一般用作定语，后接可数名词或不可数名词。相当于not…a/any。 I have no friends.=I don’t have a/any friend. 我没有朋友。 【拓展】

（1）no常用于省略句中，表示“不许，不可，不要”。 No smoking! 不要抽烟。 No photos! 禁止拍照！ （2）no和not

（1）no可单独使用，回答一般疑问句，而not则不能单独使用。 — Can I come? 我能来吗？ — No, you can’t. 不，你不能。

（2）no作形容词，其后可接单数、复数或不可数名词，而not是副词，常用来修饰谓语动词或形容词和副词等，故no相当于not a/an…或not any…

5、 health

health为名词，意为“健康”，其形容词形式为healthy，意为“健康的”。 在名词词尾加y构成形容词，类似的词还有：

rain—rainy 雨—下雨的 sun—sunny 太阳—晴朗的 luck—lucky 幸运—幸运的 wind—windy 风—刮风的 6、shop

shop可用作动词，意为“购物”，也可用go shopping“去购物”或do some shopping。 【拓展】

go swimming 去游泳 go skating 去滑冰 go fishing 去钓鱼

go boating 去划船 do some reading 阅读 do some washing 洗涮 do some cooking 做饭 do some swimming 游泳 do some speaking 多说 do some listening 多听 7、 once a week/ twice a week

once“一次”，twice“两次”，在英语中三次或三次以上通常用“基数词+times”表示，time在这里为可数名词，意为“次数”，复数加s。

I wash my face twice a day. 我每天洗两次脸。

精选

He has been there four times. 他去过那里四次。 8、 how often

how often意为“多久一次”，常用于对时间频率的提问。回答可用once/twice/three times a day(一天一/两/三次)，sometimes(有时)，never(从不)，very often(经常)等。

How often do you watch TV? 你多久看一次电视？ How often do your parents visit your grandparents?

你的父母多久看一次你的祖父母？ 【拓展】 词语 how long how often how soon how far how many 词义 多久 多久一次 多快，过多久 多远 多少 多少 how much 多少钱 询问价格 数词+钱 9、 look after look after意为“照顾，照看”，相当于take care of。 My father is ill, so I have to look after him at home.

我父亲病了，所以我得在家照顾他。

She is old enough to look after herself. 她长大了，能够照顾自己了。 【拓展】

look at=have a look at 看… look over 检查 look up (在字典等)查找 look for 寻找 look forward to 期待，盼望 look around 环顾 10、look、see、watch和read辨析：

look为不及物动词，后接宾语时须用介词at，指看的动作。

see既可做及物动词后接宾语，又可用做不及物动词，着重于看的后果，即“看到，看见”。 read多指“看书、报”，这里的“看”实为“读”，可用做及物动词或不及物动词。

watch用做及物动词，用来指非常仔细地、有目的和特意的动作，表示“注视，观看，监视”之意。也常用于“看电视，看比赛”等短语中。

三、句式精讲

1、 want sb.to do sth. 意为“想要某人做某事”。

否定形式为：want sb. not to do sth. 想让某人不要做某事 want的用法还有： want sth. 想要什么

want to do sth. 想要做某事

She wants a cup of tea. 她想要一杯茶。 They want to go home. 他们想要回家。 He wants me to help him. 他想要我帮他。

【拓展】 want后接动词不定式时，相当于would like。

want (sb.)to do sth.=would like (sb.)to do sth. 2、 be good for 意为“对…有好处，对…有益处”，介词for后接名词或代词。其反义词为be bad for，意为“对…有害处”。

Junk food is not good for our health. 垃圾食品对我们的健康没有好处。 Smoking is bad for you. 吸烟对你有害。

精选

用法 询问时间多久 询问动作的频率 询问时间多快 询问距离多远 询问可数名词数量 询问不可数名词数量 答语特征 for/about+一段时间 often、twice a week等 in+一段时间 ten minutes’ walk 数词+可数名词复数 数词+表示量的词+不可数名词

【拓展】

（1）be good to“对…好”，其反义短语为be bad to“对…不好”。 介词to之后一般接表示人的名词或代词。

She is very good to us. 她对我们很好。

The boss is bad to his workers. 那个老板对他的工人不好。

（2）be good at“在…方面擅长”，介词at后面常接名词、代词或动词-ing形式，同义短语为do well in。

She is good at English and Chinese. = She does well in English and Chinese. 她擅长英语和汉语。 （3）be good with“和…相处得好；擅于和…相处”。 Are you good with children? 你和孩子们相处得好吗？ 3、 try to do sth.

try为动词，意为“试图；设法；努力”。指付出一定努力去做某事。 try (not)to do sth. 努力(不)做某事、尽力(不)做某事 try doing sth. 尝试做某事

try out 实验 try on 试穿(鞋、衣服等) try one’s best to do sth. 尽某人最大努力去干…

I try to answer the question. 我尽力回答这个问题。 He tried swimming across the river. 他试着游过河去。 She is trying on a new dress. 她正在试穿一件新连衣裙。 We should try our best to study English well.

我们应尽我们最大努力学好英语。 try作名词，意为“尝试；试图”。 Let me have a try. 让我试一试。

4、 help sb. (to)do sth.意为“帮助某人做某事”。

同义词组为help sb. with sth.

He helps me (to)learn English.= He helps me with my English.

他帮助我学习英语。

【拓展】

（1）help sb. with sth. 在某事上帮助某人 My maths teacher helps me with my maths.

我的数学老师在数学上帮助我。

（2）help 也可以作名词，作名词时常用于下列短语： with one’s help= with the help of在…的帮助下

With Mary’s help, I made rapid progress in English learning.

= With the help of Mary, I made rapid progress in English learning.

在Mary的帮助下，我在英语学习方面进步很快。 5、 the same as/ be different from the same as意为“和…一样/相同”

I am in the same school as my younger sister.我和我的妹妹在同一所学校。 be different from意为“与…不同”

Saying a thing is very different from doing it.

说一件事和做一件事很不相同。

the same…as…意为“同…一样…”，是一常用搭配，same是形容词，做定语，其前总有the. Her hair is the same color as her mother’s. 她头发的颜色和她妈妈的一样。 6、 keep in good health 意为“保持健康”

If you want to keep in good health, you should eat more fruit and vegetables.

如果你想保持健康，你应该多吃水果和蔬菜。

health是不可数名词，意为“健康(状况)”，常用于“be in good(poor/bad)health”短语中，表示“身体好(不好)”。

Health is better than wealth. 健康胜于财富。 healthy做形容词，意为“健康的”，它是名词health+y构成的形容词，类似的词有：windy、cloudy、sunny、funny、snowy等。

unhealthy意为“不健康的”，是由“un+adj.”构成的形容词。un-为否定前缀。类似的有： happy高兴的—unhappy不高兴的 fair公平的—unfair不公平的 【拓展】

（1）keep是动词，意为“保持…(持续的)状态”，其后常跟形容词、副词、介词短语或动词的-ing

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