单桂敏灸除百病 下载本文

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灸疮多久结痂,这个个体差异不同,所表现的方式也是不同的。《小品方》 上说:“灸得脓坏,风寒乃出;不坏则病不除也。”《针灸资生经》说:“凡著 艾得灸疮发,所患即瘥,不得疱发,其疾不愈。”《针灸易学》说:“灸疮一发, 去病如抓。”可见古代的医家就已经在广泛应用这种灸法了,效果也很好,大家 可以放心使用。

在此,祝愿患有膝关节炎的患者早日康复。

12.隔蒜灸治疗足跟痛——治疗跟腱炎、跟骨滑膜炎

针对疾病:跟腱炎、跟骨滑膜炎

治疗方法:采用独头蒜隔蒜灸,每天 10 壮。也可以手持清艾条或用单眼艾 灸盒,每天对准施灸穴位艾灸 20~30 分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器) 辅助按摩艾灸部位四周。

“今天有幸看到你的视频,对艾灸治疗产生了兴趣。看了刚才跟腱痛的反馈,

有几个问题:

我 60 岁了,是跟骨滑膜炎,一年了,现在热水泡脚,不见好。每次艾灸和 跟腱炎的一样吗?独头蒜是什么?艾灸 10 壮是什么?注意那些?我邮箱****, 最好告诉您的电话。我打字慢。”

其实跟骨滑膜炎的治疗方法应该和这个跟腱炎的治疗方法相同,跟腱炎是说 白了就是跟腱的炎症,跟骨滑膜炎也是一种老年性的跟骨骨膜发生退变,引起滑 膜充血水肿,滑液过分分泌、吸收减少,从而产生肿胀疼痛、反复发作、一活动 足跟就疼等临床症状。

我对于这类疾病采用的是独头蒜灸,就是没有蒜掰而长在一起的一个独头的 大蒜,用这种蒜艾灸。先把独头蒜切成 1 元钱硬币厚的片,上面用牙签扎上眼, 上置米粒大小艾绒,放在跟腱炎的痛点施治。10 壮就是每次要灸 10 个这样做好 的艾绒。现在也有很多现成的艾壮,使用方便。

每天都晨练,我就和一些同龄的老人聊天、唠家常,我发现现在的老年人和 年轻人很多都有这样的足跟痛。可能是和现代人的奔波和工作强度大有关系,腓 肠肌频繁地收缩、带动跟腱摩擦周围的组织,跟腱产生炎症或者水肿,进而引起

足跟痛也就不奇怪了。我把这个方法推荐给他们,他们依法炮制还真都效果不错。

很多人要问为什么要用大蒜呢?大蒜可是个好东西,辛温喜散、消肿化结、

拔毒止痛。独头蒜横截面大,不像普通大蒜分成几个小瓣,比较适合做成隔蒜灸。

每天一次隔蒜施灸 10 壮左右,可以起到活血化瘀,消炎止痛之目的。

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有的老年人不太会做这个隔蒜的灸,那也没关系,可以采用温和灸的方式也 可以达到一定的效果。可以手持艾条或用单眼艾灸盒,每天对准施灸穴位艾灸 20~30 分钟。然后再用按摩工具(如震动按摩器)辅助按摩艾灸部位四周。

我把方法回复给文章开头的那个网友,大概过了 10 天,他回复到说经过 10 多天的隔蒜灸,他的脚后跟痛缓解多了。现在每天不自觉地就想灸下足跟。每次 灸的时候,感觉一股热气从脚后跟的地方窜上来,整个大腿都觉得很暖,尤其是 一到冬天就犯的老寒腿最近竟然都没疼。他打算以后每天看我的博客,多学学艾 灸,把自己和老伴身上的毛病都治一治。还说以后会有很多的问题要问我,让我

可别不耐烦。

我告诉他,问问题不要有顾忌,欢迎加入研究艾灸的队伍。其实,这也是我

发自内心的想法,要是全社会的人都来重视中医、重视艾灸、重视自己的健康, 那么,我们又有什么治不了的顽疾呢?

13.综合疗法治疗腰椎间盘突出症

针对疾病:腰椎间盘突出

治疗方法:取穴以痛点(阿是穴)和足太阳膀胱经经穴为主。环跳,委中、肾 俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴用艾绒灸 2~3 壮,每天一次,如果出现通窜的感觉, 或通窜不到位,那么就在通窜不下去的位置接续艾灸,使通窜进行到脚部。电针 取穴以痛点腰夹脊穴、阳陵泉、足三里、命门、肾俞、复溜、蠡沟、郄门,都用 毫针直刺 2 寸,有酸麻胀痛感之后,在针柄上通接通电针仪,以患者肌肉微颤为 度,每次通电 20 分钟,每天 1 次。并用红外线电烤灯在施针的部位边针灸,边 烤电。

有这样的一则留言引起了我的注意:

“阿姨您好!向您求助。我是一个医学生,今年 28 岁,14 年前扭伤过腰, 休息了就好了,去年开始经常坐在电脑前写东西,就逐渐有下腰痛,刚开始休息 了就好了,从今年 10 月份开始,逐渐痛得利害,并且渐渐有了神经根牵拉痛,3

周前作 CT 显示腰四、五椎骨轻微膨出,腰五、骶一髓核压迫神经根,相当严重。

我实习的地方有的骨科医生说可能要开刀,我现在已经卧床休息了 3 周,每天做 理疗,每周 1 次推拿,3 周前也打了一次硬膜外阻滞(封闭),现在基本上不怎么 痛了,但是直腿抬高还是阳性(腰椎间盘突出症的检查方法),阿姨您看我该怎么 办?”

看了这个孩子的留言,我的心像被刺了下,我马上就给他回复:

“孩子,你好看了你的留言,我认为,你完全可以保守治疗,根本不用手术。

每个医生在治病的时候有每个医生的治疗方法。手术毕竟有风险,万一...... 就还不如你现在,到时后悔晚矣。你现在的治疗方式我认为还算是可以的,只是

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我建议你是否可以在当地找一个比较好的针灸医生进行下针灸。针灸可以活血化 瘀,疏通经络,解决你的疼痛和活动的功能。”

腰椎间盘脱出症是指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂和髓核

组织的突出,刺激和压迫相应水平的神经根和血管等组织,而出现的一组症状。 由于腰椎下部活动度大,承受应力也大,故约 80%的椎间盘突出症发生在腰 4~5 和腰 5~骶 1 间隙。男性多发,年龄 20~40 岁。

腰椎间盘突出症是骨伤科和推拿科最常见病之一,约五分之一的腰腿痛病人 患腰椎间盘突出症。由于疼痛和行动不便,使患者的工作和生活质量受到严重影 响。这个孩子的病就是典型的腰椎间盘突出症,趁着他还年轻要抓紧治疗。本病 的治疗方法很多,但都不完全尽人意。我在治疗这个疾病以综合疗法为主,我感 觉每个单独的疗法都难以很快解决病人的痛苦。

针、灸、红外线灯烤电、放血、穴位注射、导药,结合现代医学的一些综合 治疗方法,对腰椎间盘突出症的病因病理、诊断和治疗是一次挑战。根据我的亲 身经历,感觉这种综合方法治愈率高,可以很快减轻患者的疾病,值得推广。我 在这里详细为大家介绍下效果最好的艾灸和电针疗法。

先说艾灸,主要取穴以痛点(阿是穴)和足太阳膀胱经经穴为主。环跳,委中、 肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴用艾绒灸 2~3 壮,每天一次,如果出现通窜的感 觉,或通窜不到位,那么就在通窜不下去的位置接续艾灸,使通窜进行到脚部。 这就是达到了通络的目的。

委中是腰背足太阳经两分支在腘窝的汇合点,“腰背委中求”,可疏调腰背 部经脉之气血;腰为肾之府,肾俞可壮腰益肾;大肠俞、腰阳关、阿是穴可疏通 局部经脉、络脉及经筋之气血,通经止痛。

多数疾病是经络受阻和寒凉导致,艾灸就可以起到温热驱寒、疏通经络的目 的,用多根艾条在局部驱寒,肾虚腰痛加灸命门益肾壮腰,从而达到治疗疾病的 效果。

针灸则采用电针的方法,取穴以痛点腰夹脊穴、阳陵泉、足三里、命门、肾 俞、复溜、蠡沟、郄门,都用毫针直刺 2 寸,有酸麻胀痛感之后,在针柄上通接 通电针仪,以患者肌肉微颤为度,每次通电 20 分钟,每天 1 次。

我一般在治疗此病,除用艾灸外电针疗法比较多,我认为,强刺激会快速激 发经络的正常生理功能。尤其是久病的腰腿疼痛病人,长期以来,经络就处于休 眠状态,如果此时仅仅用针刺,以不足与调动它履行职能之需求,必须加大刺激 力度,才会激发他重新工作之动力。然后在施针的部位用红外线电烤灯边针灸, 边烤电,使之局部不仅仅是针灸、电刺激,而且加上腰部大面积电热,这样对于 驱逐寒邪、疼痛会有叠加效应。

有这样一则病例:董某某,女,37 岁,患有腰椎间盘突出症疾病多年,反 复发作,曾先后到多家医院治疗,都是反反复复。这次来我这里治疗是第 N 次犯

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病,已经严重影响了她的工作和生活,查体:直腿抬高试验阳性,并引发了坐骨 神经痛。一般多次复发腰肌疾病的人都很容易并发坐骨神经痛。

我就是用艾灸、电针、烤电等这些综合疗法,用了 20 天不到的时间,就彻 底治愈了她多年的顽疾。现在已经有 3 年多了,至今没有犯病。

我认为腰椎间盘突出症多是因为“虚”、“邪”、“瘀”,病机为肾气不足, 精气衰微,筋脉失养;或风寒之邪流注经络,或外邪瘀血积聚,气滞血瘀。需要 滋润补肾、活血祛风寒湿。针灸治疗以疏通经络为主,辅以烤电,用针灸的方式 调整经络,用烤电的方式调整络脉,使瘀邪得以外泄并疏通表皮的络脉,把疾病 由内引外的治疗为一体。驱除寒邪,活血化瘀,内病外治,我认为综合疗法是腰 椎间盘突出症保守疗法的非常重要的治疗手段。

在这里对患有本病的朋友做一个额外的提醒:

1、平时注意站、坐、行和劳动姿态。

2、加强腰腿部肌肉锻炼。

3、注意营养,防退变老化。

我把上述方法写到博客上,希望篇头求救的那个孩子在看到了这些治疗腰椎 间盘突出症的方法后,会不再焦急、而且看到生活的希望。

14.疏导强于围追堵截——风湿的治疗方案

针对疾病:风湿

治疗方法:主灸关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼及受累关节。

行痹加灸风门、风池、大椎;湿痹加灸丰隆。采用直接直接灸的方法,每个穴位 每天灸 2 次,每次 30 分钟。出现通窜症状的可以在大椎、心俞、膻中、十宣等 处用三棱针点刺少量放血,给病邪以出路。

昨天我的博客上有这样一则留言:

“单老师,您好。今天能有幸访问到你的博客,很是高兴。我是一名中医自 学者,目前正为我的家人犯愁。我叔多年来总说有风湿,先是疼在后背,近年来 疼痛转移至胸口。我于去年十二月份开始让他进行艾灸治疗。一个月后,胸口疼 痛明显减少,疼痛转至后背,并有一次移至眉棱骨。中间停灸一个月,我判断他 体内是风寒,酸痛转至阳经,是好转的迹象,今年二月份开始,他又开始坚持艾 灸,才灸了一天,酸疼扩至整个胸部肋骨两边,尤其是前胸,疼痛难忍,手一按 更为疼痛。他又坚持了一周,胸部酸痛稍微减缓,并且酸痛移至手腕。我觉得他 的风寒是移至末梢,是好转的迹象,但是他现在由于酸痛的扩展至整个胸部使他