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的时候，感觉一股热气从脚后跟的地方窜上来，整个大腿都觉得很暖，尤其是一 到冬天就犯的老寒腿最近竟然都没疼。他打算以后每天看我的博客，多学学艾灸， 把自己和老伴身上的毛病都治一治。还说以后会有很多的问题要问我，让我可别 不耐烦。
我告诉他，问问题不要有顾忌，欢迎加入研究艾灸的队伍。其实，这也是我 发自内心的想法，要是全社会的人都来重视中医、重视艾灸、重视自己的健康， 那么，我们又有什么治不了的顽疾呢？
3.三管齐下治顽疾——白癜风的治疗方案
针对疾病：白癜风
治疗方法：先是在足太阳膀胱经的背俞穴艾灸后排罐，每天一次，10 次一 个疗程。艾灸选清艾条温和灸，每次 20 分钟，以熏烤皮肤微微发红为好。然后 以平头火针速刺患部，浅刺勿深，视病变范围大小决定针数，一般小的 5~6 针， 然后再用中粗火针速刺法。火针治疗每周一次。另外，在大椎穴点刺放血每周一 次。
白癜风是一种很恼人的疾病，很难治愈，也给很多人带来痛苦。西医认为白 癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。部分色
素不均的皮肤，逐渐产生白斑，然后逐渐弥漫的补丁和蔓延。世界各地均有产生，
一般肤色浅的人发病率较低，肤色较深的人发病率较高。
说这种病比较恼人，就是因为医生对它没什么好办法，这个病控制不好还会 导致很多疾病如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节
炎和白内障等。最讨厌的是这个病还有一定的遗传倾向。很多患者在就业，婚姻，
家庭，社交等等方面都受到了不同程度的影响。我有个朋友的儿子，小孩儿挺好 的，在一所国内的重点大学读书，前段时间听朋友说还领回来了女朋友。姑娘白 白净净、漂漂亮亮的还是学生会主席。把我这个朋友乐得嘴都合不上。可是没多 久，听朋友说他俩分手了，原因就是男孩儿身上有块白癜风，女孩儿怕将来传给 孩子。哎!这可恶的白癜风啊。
我劝朋友别着急，这个白癜风我教你治好它。对于这个病我采用的是膀胱经 背俞穴艾灸后排罐、火针加上大椎穴放血三管齐下的治法。下面我来说下具体的 做法，先是在足太阳膀胱经的背俞穴艾灸后排罐，每天一次，10 次一个疗程。 艾灸选清艾条温和灸，每次 20 分钟，以熏烤皮肤微微发红为好。然后以平头火 针速刺患部，浅刺勿深，视病变范围大小决定针数，一般小的 5~6 针，然后再用 中粗火针速刺法，点刺不留针(火针的具体操作法参看前面的说明)。火针治疗每 周一次。另外，在大椎穴用三棱针点刺放血，每次以 10ml 为宜，一周一次。(配 图 1 火针，配图 2 拍罐，配图 3 大椎放血)
其中，在膀胱经上的背俞穴进行艾灸后拔罐主要是用来排除体内的湿气，中 医认为缠绵难愈的白癜风和体内有湿邪有很大的关系，刺激膀胱经，增强膀胱的
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气化功能则有利于湿邪排出体外。而大椎放血是引湿邪堆积引起的热随血走，这
样做能使人体的免疫力恢复，祛邪外出。至于火针，那就是直接对病处进行的物
理疗法，以高温刺激患部的应激反应，激发人体的免疫系统驱除病邪。
这个些方法有的是我从针灸杂志看来的，然后经过我的改良就成了现在的三
管齐下疗法。
我把我的方法介绍给一些白癜风的患者，有很多人都说经过了一段时间的治
疗收到了初步的效果。
后来我曾经用此方法治疗一例白癜风的病人，是个女孩，可能是比较爱美的 原因，她一直都很配合，前前后后也是治疗 3 个多月。最主要的是，她的白癜风 面积很小，在颈后部。平时她的脖子总是帷一个很大的围巾，在夏天的时候，不
敢穿露脖子的衣服，总是闷闷不乐的样子。我查看她的白癜风大约是
1.5cm×2.0cm 大小。她在我这儿连续治疗了两个月，再加上她的白癜风面积下， 病也相对的轻些，两个月后那块白癜风基本上看不出来了。整个人都变了一样， 不再把脖子捂的严严实实的了，整天还笑呵呵的。
总之，这个疾病比较难治，但是，不是没有治愈的希望，白癜风这种疾病治 疗起来比较棘手，而且需要治疗的时间也很长，不像其他疾病治疗的疗程短，这 个疾病也许要半年到一年的治疗期限。有的病人会在治疗期间半途而废，因为惧 怕艾灸、火针那种疼痛。但是只要坚持下来都会有一定的疗效。只要你肯坚持还 是有治好的希望的。
文章开头我那个朋友的孩子在我这儿治疗了一个月后，身上的白癜风明显的
变色了，不自己看，和周围的肤色已经没有分别。我把方法教会朋友，并对她说，
趁着孩子还年轻、正气也强，别怕遭罪，坚持治疗下去，一定会去根儿的。她听 到我的话，感动得说不出话来，是啊，真的可怜天下父母心啊。
4.艾灸加穴位注射——硬皮病的治疗方案
针对疾病：硬皮病
治疗方法：以温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里 3 个穴位。每次每穴 20 分 钟，每天每个穴位灸 2 次。长期坚持并结合中药口服、药浴。
有个患者这样留言到：
“单大夫，你好。我是一名硬皮病患者，今年 30 岁，女性，症状主要是右 手上臂外侧和右大腿内侧皮肤变硬、凹陷。经过一年多的治疗没有好转，反而在 前臂内侧、小腿内侧出现了一些小凹陷和小硬块。现服用甲强龙(一种激素)4 毫 克/天和一些中药。我自己用艾条每天晚上烤大椎、足三里、关元、神阙、神门 等穴位，但最近一直觉得头晕、头痛，也不知道是不是激素的副作用。有一天我 灸大椎穴时突然觉得天旋地转，过一会才好了，后来我就不敢再烤了，请问我如
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果要用灸法治病的话，应该取哪些穴位，烤多长时间？我的舌头偏红，但靠里面 有厚黄苔，呈斑剥状，早上起来觉得右手发紧，舌头发腻。平时，痛经，阴痒，
白带呈黄色眼睛近视。最近右脚后跟疼痛，皮肤发硬的地方也有点疼和紧绷感，
请大夫帮我分析一下应如何治疗？谢谢”
硬皮病是一种很棘手的疾病，属于自身免疫性疾病。学过医的朋友可能知道， 什么病一说是免疫性疾病，那就很难治疗。这个病的典型变现就是皮肤变厚、变 硬，医学上叫纤维化。时间长了五脏六腑都会有改变。
只有皮肤变化的归为局限性硬皮病；累计其他器官的叫系统性硬皮病。女性 明显多于男性患者，可发生于任何年龄，一旦发现需要及早治疗。
硬皮病属于多个系统的自身免疫性疾病，我通常从以下几个方面着手治疗。
根据个人身体状配药。药物为口服配合药浴，药浴就是把口服剩下的部分药， 在回锅煮一遍，用这种方法可以对身体的部分部位，进行药浴或熏蒸或导药治疗。
用这种治疗程序“热身”“轻蒸”“慢浸”“香熏”后对硬皮病、天疱疮、类风
湿、强直性脊柱炎等有着良好的治疗效果。同时可以使患者身心放松、忘却烦恼、 缓解疲劳，获得神清气爽、沐浴更新的感觉，达到意想不到的保健效果。不同人，
根据不同症状和表现，可以选择不同的具体配方，这里我不详细论述。
我在这里主要为大家讲解比较通用的艾灸疗法。对于硬皮病，我主要从补益 人体元阳、增强人体免疫功能入手。因为元阳是人体的根本、原动力，它化生为 脏腑之气，就是脏腑的功能，化生为人体的卫气，就是发挥了卫外功能。既然硬 皮病是自身的免疫性疾病，那从补益元阳入手是就等于抓住了硬皮病的七寸。
艾灸应以清艾条温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里 3 个穴位。每次每个穴位 灸 20 分钟，每天两次。大椎穴也可以配合地灸，但是大椎穴是解热镇痛的、有 泻的作用，前面那位患者因为身体太虚，灸那个穴才会头晕。(配图)
有人会问了，我记得你说过，重病用重灸，为什么硬皮病这么重的病不用直 接灸呢？硬皮病的人，皮肤纤维化、血液循环差，一旦皮肤上有了瘢痕、伤口、 创口，非常地不爱愈合。稍微不小心出现感染更容易化脓。同样的道理，我也不 推荐针灸等等侵入性操作。相反，温和灸这种非侵入性操作就非常适合硬皮病患 者。
口服激素类药物，会有很多副作用的，有很多这类疾病的病人，因为长期服 激素类药物，而导致骨骼受损而引起骨质疾病，如股骨头坏死等。但是不服用激 素类药物控制，疾病不好的控制，所以在治疗疾病的时候就会出现很多矛盾。那 我针对硬皮病患者给出的建议是如果疾病没有发展的趋势，可以不服用激素。但
如果疾病发展迅速，也不用有太多的估计，先用激素控制住病情，然后再想办法。
内病外治与外病内治是以中医整体观念和辨证论治理论为指导，以经络脏腑 学说为基础的自然疗法，运用专方专药，结合艾灸通过对机体皮肤、穴位、经络
的作用来调动和激发人体内在的自我调节与抗病潜能，达到清血解毒、逐痹通络、
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治疗风湿免疫病的目的，使失常的脏腑、气血、阴阳重新恢复平衡，使发生紊乱 的免疫系统功能重新恢复平衡状态。
最后我给她是这样的回复：
“艾灸应以温和灸灸神阙穴、关元穴、足三里 3 个穴位。每天每个穴位要灸
2 次，每次 20 分钟。对于痛经、阴痒、白带呈黄色可以艾灸中极穴、子宫穴、 归来穴、三阴交和蠡沟穴。每天两次口服中药配合药浴，药方如下：??.硬皮 病虽然难治，但也不是就治不好，希望能把治疗坚持下去。我只能给你这些建议， 希望听到你治疗的反馈消息。”
5.艾灸给身体添动力——肌无力的调养
针对疾病：肌无力
治疗方法：取神阙、关元、足三里 3 个穴位，用清艾条温和灸。神阙和关元，
每次灸大约 30 分钟，足三里灸 20 分钟。每天 1 次或隔天 1 次。
一天，大概是在晚上的 12 点多，我已经有点儿困倦，想打开博客看一眼， 没有网友提问的话就去睡觉，可打开后出现了这样一则留言：
绝处逢生：“单阿姨：您好!在我几乎绝望的时候看到了你的有关艾灸的视 频，于是一口气看完了您的视频和博客。我是一个癌症患者，6 年前，我 34 岁 时，患子宫肌瘤，做了切除手术又做了放化疗。经过那次治疗后，身体各项指标 都达到了正常。但是，2 年前，臀部和腿肌肉萎缩，臀部不能坐硬椅子，否则硌 得慌。腿不能自主上台阶，需要用手扒着栏杆才能上，腿部平躺着时抬不起来，
膝跳反射没有。走平路尚可，但有时候突然腿一软就摔倒，摔倒后自己也起不来。
平时走路拿着拐杖，不到 40 岁的人天天拿着拐杖，也不敢出门，怕摔跤了爬不 起来。去过很多医院、核磁共振也做过，没检查出问题来、腿部肌力 4 级。医生 怀疑是当初盆腔部位放疗造成了神经、血管受伤导致的。放疗后，盆腔部位身体 前后皮肤变黑、变硬。想自己在家艾灸，不知灸什么穴位，请单阿姨指导，绝处 逢生的我在此鞠躬谢谢了!”
看到这位患者的留言，我的困意一下子就没了，想到她的处境十分的艰难就 马上写下了给她的回复。告诉她这是久病正气不足的表现，可取神阙、关元、足 三里 3 个穴位，用清艾条温和灸。神阙和关元，每次灸大约 30 分钟，足三里灸 20 分钟。每天 1 次或隔天 1 次。
其实这样的病例不少见，有很多人都是在疾病的后期出现了这样的情况。虽 然不是肌无力但有时候就是使不上劲儿。弄得患者很痛苦，这儿也不敢去、那儿 也不敢去，就是怕在外面出现使不出劲儿、不方便。可是越不动，肌肉越得不到 锻炼，以后肌肉张力越来越低，最后就真的是肌无力了。