金韵蓉：闻香识女人

主持人：观众朋友大家好，欢迎收看今天的节目，今天我们请来了我们一位老朋友情感心理专家金韵蓉老师，让我们掌声欢迎。非常高兴又看到您来到我们演播室，今天我们聊的题目是闻香识女人，其实这是一个电影的名字，现在我们这个词里面可能更多的是怎么来闻香怎么识女人。

那说到女人，不知道您对女人这个词是怎么理解的，您觉得女人这个词是一个什么角色呢？ 嘉宾：女人在生理器官上和男人不同，所以她是女人，这个世界上之所以要有男人和女人的原因，是因为女人所负担的责任跟男人不太一样，从我一个所谓的心理治疗师的角度来讲，我会常常告诉女人说：女人是一个柔软的角色，她在情感上面她会比男人更坚强，所以她要承担更多柔软的功能。所谓的柔软是说，不管你是什么样的形状，对一个女人来讲我都能够接受，我都能够承载。

主持人：女人像水一样形容女人的特质，你觉得女人的角色从女儿、妻子到母亲的转变有什么不同吗？您所理解的？

嘉宾：我觉得一以贯之，然后我觉得并不是说，我曾经是女儿，我现在变成别人的妻子我就不在是女儿了，或者我是母亲我就不再是女儿了，这个角色是一以贯之，他会在一直循环当中的，也许我曾经在小女儿的时候，我可能仰赖父母更多的照顾，可是当我长大了，我自己有孩子的时候，父母老的时候，你会发现女儿在家庭里面所扮演照顾父母的功能可能要比儿子更多，所以我觉得，她不应该说是一个不同阶段的角色，我觉得会是一个叠加的。我曾经只是一个单纯的小女孩，但是我慢慢变成别人的妻子和母亲，但是我仍然是一个女儿，我觉得应该是叠加的，不是阶段。

主持人：看一个网友的问题，有一位网友说，金老师好，说有人说一个女人一生是结婚生子就算完成了人生的大事，是一个完整的女人，您认同这种看法吗？你觉得女人幸福和什么有关呢？

嘉宾：我刚写完一本书，里面提到女人应该负担的阶段，当然如果能够结婚，能够生孩子，那在传统意义上就是一个圆满。但是我不认为，如果我没有结婚或者没有生孩子代表我并不圆满，我现在越来越发觉，一个人觉得自己够不够圆满应该是内在觉得我自己有没有圆满，而不是外在我做了哪些事情，或者我没有做哪些事情。

主持人：还有一个问题也是大家比较关注的，就是关于容貌的问题，有一位网友说，容貌对于一个人来讲，是给人的第一印象，我是个丑女孩，长得不好看，在生活里总是不那么招人喜欢，去面试也是这样，去相亲也是这样，总不能受到别人的关注，我也特别苦恼，也很自

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卑，外在美是女人的标签吗？我如何能让人家知道我是个什么样的人呢？

嘉宾：我要对所谓丑女孩说几句话，我自己曾经也是一个不是完全很美的女孩，反正跟好看、漂亮的女孩完全搭不上一点边的女孩子，但是无损于我成就了我自己，完全两回事，但是我必须坦率地承认，一个女孩子她的外貌会给她加分，如果我是一个漂亮的女孩，像你一样漂亮的话，我的容貌会给我加分，会让我走得更容易一些，但是并不表示说，我长得不好我就会走得如此的艰难，只能是加分不能说简分，让别人认识我是谁，首先我先自己知道我是谁，很多时候我们太急于寻求别人的认同，忘记了，其实我认同我自己，我喜欢自己，这是让别人认同我的第一步，我会从网友语气里面听起来她一点都不喜欢她自己，我曾经有过这样的阶段，所以我很清楚知道我可能会有这个阶段，但是我同时很清楚地知道你可以走出来，你可以越过这这个阶段。

主持人：比如说您能不能讲一下您当时的心情怎么走出来的？

嘉宾：不走出来也没办法了，怎么办呢？我总不能每天坐在家里觉得自己长得很丑，觉得生命没有希望，你总得杀出一条血路出来，没有人帮助你的，只有你自己能够走出来，所以我觉得事情逼到一个地步的时候，你自己就走出来了。

主持人：还有一个网友说女人可以这么分吗？上品女人如茶的味道，中品女人如汤的味道，下品女人则如泔水？您能否给我们分析一下不同味道的女人？ 嘉宾：什么叫泔水？

主持人：北京话，就是饭馆里面吃剩下的，倒在一下的那个叫泔水。下品女人。 嘉宾：我从来没有听过这样去形容一个女人。 主持人：人家用味道这个词来形容。

嘉宾：我不知道怎么回答这个问题，再说一遍这个问题？

主持人：上品女人如茶，中品女人如汤，下品女人则如泔水，你能否给我们分析一下不同的味道的女人。

嘉宾：首先我不认同这个说法，而且我会有一点点生气，我觉得什么叫下品的女人，应该是指说这个女人比较泼辣或者这个女人长得不够好看，这个女人的气质不够好，或者这个女人教养不够好，但是即便如此她也不会是泔水，她可以是比较辛辣的气味或者他是什么样的气味，我喜欢来分辨一个女人的气味，我可以说她是说像花瓣般的香气，或者她像水果般的香气或者她像种子般的香气，但是再次我们也不能说人家像泔水。

主持人：这个泔水的意思是说，或许有才情或许有美貌，但是缺少至关重要的一点就是人性和品德，这种女人叫无品女人。

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嘉宾：这个我会认同这一点，我们先不提泔水了。我们就说无品女人，当然无品这个字也稍微地有点严厉了一些，但是确实会有一些女孩子你会看见，我自己在平常也会遇到这样的女孩子，长得很好，学历也很好，但是你会觉得很可惜，缺乏了那一点点的教养，可能不太懂得怎么尊敬别人，怎么温柔跟别人说话，我会觉得有点遗憾。但是如果自己留意到这一点，应该自己去注意。

主持人：教养是后天需要学的吗？

嘉宾：那当然了，我曾经在我微博上面写了一篇文章，我印象特别深刻，我曾经坐在北京城铁上面，我回家是5号线的城铁，我坐在那里，我前面就有一群女孩子，从她们的交谈的过程当中，我很清楚知道，她们都是北京几个名校的学生，然后还有两个同学是从南方过来的，然后也是名校的学生，因为她们在说学校的食堂，他们不断提到学校的名字，那个名字是我一辈子都考不上的学校的名字，所以我就非常的钦佩，其中有一个人就发现我了，然后就开始议论我是不是某一个电视节目的美丽俏佳人的金老师，最令我糟糕的一件事，他们正在吃糖葫芦，学历这么高的女孩子，一面吃糖葫芦，一面大声地喧哗，其中有一个人的糖葫芦的汁都已经喷到我的大衣上了，所以那个时候我真的觉得挺遗憾的一件事情，就是很多时候我们的教养跟我们学历是不成正比的，如果你真的要我选择的话，我宁愿选择一个有教养的女孩，而不是一个学历高的女孩，但是如果一个女孩的教养好的话，其实我觉得她的学历一定好的，我所谓的学历不一定是说她一定是哪个名校毕业的，她一定会受人尊重的。 主持人：这些女孩子做这些事情的时候，可能她自己自身是意识不到的，会有另外一个人告诉她，或者是说她的父母会从小教育她，这个家庭教育也很重要的？

嘉宾：对，那当然，当然我没有这个资格在这里说别人缺乏家教，或者父母缺失了这方面，但是我觉得这可能也是整个社会的责任，就是我们重视不重视这些东西。我再举个例子，昨天因为天气很冷，我进了一个大卖场，然后那个卖场里面有很多的床铺，那个床铺人都是可以躺上去的。我就发现横七竖八地躺了一堆女生，这个实在是太不适当了。就是躺着聊天，然后躺着的姿势非常不雅的姿势。

这个需要有人告诉她们，我很高兴今天提出了这个问题，如果说我们真的有一个女人能够被别人形容为无品，或者是用了这么糟糕的字眼泔水来形容的话，有时候我们不能怪别人对她们太严厉，我们得怪自己对自己不够严厉。

主持人：女人应该从什么方面改变自己的品位或者让自己变得有修养一点？

嘉宾：就是从约束自己开始，我觉得现在的人不管男孩女孩，现在的人太讲究自由了，我们把自由的大旗举得太高了，我们太强调我需要有自由的人格，曾经有个电视广告，只要我喜

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欢有什么不可以？然后这个广告很多年轻人都说，只要我喜欢有什么不可以？但是她忘记了，当我喜欢的时候，如果我喜欢的这件事情侵犯到别人的时候，就关系到教养了，我觉得自由是被限制的，我们太自由了，如果在我成长过程当中，我在跟别人相处过程当中，我知道自由是以不侵犯她人为限的话，我觉得这个是教养的开始，这个不是读了多少书让自己做得到的。

主持人：我们看一个比较活泼的问题，也是女人都关注的，有一个网友说，我觉得女孩从20多岁就开始自我呵护了，无论从容貌上、日常行为举止上，还应该注意自己各方面的培养，他说我平时除了上班还会上茶艺课，周末还去学习烹饪和甜品制作，我觉得女人就应该为今后的家庭生活做准备，只有准备好了，才能让自己充满魅力，老师有什么其她好的课程可以推荐的吗？

嘉宾：当然是很好，如果说我们有时间，我们有这样的精神，我得有这样的预算，我要有钱做这些事情当然很好，但是我比较想说的就是，我做这个的时候我有没有乐在其中？我享受这个过程，而不只是达到那个目的，因为我毕竟不是一个面包师傅，我也不是一个花艺师，我要享受那个过程，因为那个过程积累我的气质，让我更有教养，让我更有素质的一个很重要的阶段，而不是我真正拿到一个什么执照，我曾经遇到一个女孩子，很焦虑的问我说，金老师我是某某的白领，我平常工作已经很忙了，我对自己一直要求很高，我刚拿到了一个营养师的执照，很辛苦了，但是已经拿到了，我现在开始考一个心理指导师的执照，金老师您对我有什么建议？因为她已经瘦得一塌糊涂了，脸上都已经有青春痘，显然是没有睡好，我就跟她讲说，你平常睡觉时间够不够？你平时享受自己休闲时间的机率大不大？你在学习这个东西的过程当中你享受不享受？这个要比你拿到营养师的执照更重要。所以我觉得学习这个东西都是好的，但是我想说，你享受不享受这个过程？ 主持人：不要逼着自己去学，把它变成一种负担就不好了？ 嘉宾：对。

主持人：还有一个特别有意思的问题，老师，闻香闻香顾名思义就是通过香味来辨别女人的品位和性情，英语里说到香水都是wear，可见对于香水的重视。我觉得在国内我们对于香水的应用还只是停留在时尚的阶段，其实在职场当中，对于香水的要求也是不同的，不同的场合不同的对到，包括很多化妆品，如何来打扮自己，如何让自己的香味更加引入注目？ 嘉宾：当然这个跟民族的发展的过程有关系，中国向来对于身上的香气，其实没有向来，香妃是几百年前就有香妃了，我们不能说香水是西方的一个产物，但是香水我觉得一定要特别留意的一件事情，你是在使用香水然后来愉悦自己美化氛围，还是它的目的性太强，有的时

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