3.塑造健康的自我形象 下载本文

1.爱自己的身体

?你的身体疼痛也好,不舒服也好,困倦也好,就是身体在向你发出信号,你要引起注意。?“文弱书生”

?在我们的成长过程中,一味地追求所谓的知识和智慧,对身体,实在是有点亏待。

?到了深圳才知道钱少,到了北京才知道官小,到了健身房,才知道身体不好。

?身体没病不算健康,把体育当作智育来对待,把运动当作读书来重视,把健身当作吃饭来期待,把肉体当作智慧来培养,那才是我们在民族复兴过程中需要振兴的观念。

131.爱自己的身体

?照相的细节?身体的信号?是男是女?

141.爱自己的身体

?性别认同,是每个人心理发展的一个重要步骤,主要指一个人内心对自己是男是女的一种感应和省觉。

?心理学家给一群猴许多玩具,包括布娃娃、卡车,以及“中性”的东西,例如图画书。

?结果他们发现,雄性比较爱玩“男孩”的玩具,雌性比较爱玩“女孩”的玩具。

?而对中性的玩具(如图画书),两性花的时间一样多。

151.爱自己的身体

?英国剑桥大学巴龙柯恩的团队研究性别差异。?他们在婴儿房里装了录像机,研究刚刚能看清物体的婴儿。婴儿看到的,不是一位女大学生友善的面孔,就是一辆车的图。

?他们检视录像带,发现女婴观看女学生的时间比较长,而男婴观看汽车图片的时间较长。

?由此可见,两性的社会兴趣不同,从出生起就展现了。

?这个结论再度意味着,我们是带着天生的认知性差出生的。

16