第三课 发现自己 第2课时 做更好的自己
[教学目标]
1．情感·态度·价值观
(1)接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。
(2)立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。21世纪教育网版权所有
2．能力目标
(1)能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。 (2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。 3．知识目标
(1)明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。 (2)明确做更好的自己可以落实的行动。 [教学重点和难点]
重点：做更好的自己可以落实的行动。 难点：接纳与欣赏自己。 [教学设计思路] 1．教材分析
《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。21教育网
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。”21cnjy.com
本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己
的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。21·cn·jy·com
2．学情分析
(请根据学生的实际情况进行补充。) 3．教学方法
讲授法、提问法、讨论法
[教学准备] 教师：制作多媒体课件。 [教学过程] 教学环节 教师活动 展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯 图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。 通过名人故事，教师介绍：这位奥运史上成就最让学生初步感受到辉煌运动员，泳池外的人生几度迷失。新课导入 他曾经吸毒、酒驾，退役复出后成绩很糟糕。2014年秋天因酒驾被捕禁赛后，的重要性。 菲尔普斯感觉到世界崩塌，他形容那是他一生中最为凄凉的时间，他坦言自己险些选择自杀。但后来，菲尔普斯重新认识自己，接纳与欣赏自己，调整状态，积极训练，又一次站上了领奖台。 一、接纳与欣赏自己 1．每个人都是独一无二的 组织学生完成教材第31—32页探究新知 “运用你的经验”探究活动。 展示知识点：1．每个人都是独一无二的 观点。 学生进行分析后，懂得接纳与欣赏自己的理由和表现。 学生以学习小组列举学生生活感悟思考。 接纳自己，欣赏自己学生阅读故事，否定自己的后果，和学生活动 设计意图 为单位进行讨论探究，中的不能接纳和欣并选代表发表本组的赏自己的烦恼，让如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 展示图片： 在2016年里约奥运会女子100米仰泳决赛中，中国选手傅园慧以58秒76的成绩获得并列季军。 教师介绍：在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国选手傅园慧以58秒95的好成绩获第三，晋级决赛！赛后接受采访时，当她听说自己的成绩，傅园慧大呼“我有这么快？我很满意！已经用了洪荒之力了！”这些快乐率性的语言和夸张的表情，展示了她独一无二的真性情。虽然傅园慧也承认采访时的表情样子很丑，但是她坦言这是她释放压力的一种方式，而且她本来就是一个乐观开朗，不矫揉造作的 学生阅读材料，回答问题。 通过名人事例，让学生从正面的事例中感受到接纳与欣赏自己的正能量，从而学习怎样接纳与欣赏自己。 人。在她看来，自己虽然没有获得金牌， 但是超越自己，战胜自己，就已经很值得高兴了。 教师提问：你认为傅园慧是个完美的人吗？从她的事例中，我们应该怎样认识自己和对待自己？ 展示知识点：2．接纳自己 我们要学会接纳自己。接纳自己， 需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材、相貌；既 通过活动，让学生先独立思考，学生学会接纳和欣接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 探究与分享： 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如____________，我 进行填写，然后与小组成员进行方法交流，最赏自己的方法，树立关爱自己，积极后积极举手回答问题。 乐观面对自己、生活的人生态度。 能接受，因为_____________________ 有些不完美，如____________，我不能接受，因为 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会______________ 教师引导：接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 展示知识点：3．欣赏自己 (1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 二、我要飞得更高 展示三位学生的说法：(1)我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 学生以学习小组通过分析观为单位进行讨论探究，点，答疑解惑，充并选代表发表本组的满调动学生的思维和学习的积极性，让学生摒弃消极的想法，树立积极的(2)我不断地努力，可总是达不到心观点。 目中理想自我的要求。我该怎么办呢？ (3)俗话说：从小看大，三岁看老。