关于小区健身器材的调查

实 例

我们发现现在小区中普遍有健身器材，不论是年长的老人们，还是一些孩童，都会经常去小区里的健身基地锻炼身体、嬉戏，每逢周末，一些中年人也会来这里活动、放松。人们对小区健身器材的满意度如何，他们对小区健身器材的管理又有哪些建议呢？上海是一个日新月异的国际大都市，小区中的娱乐、健身场所最能直观反映小区现代化水平！为此，我们想深一步开展调查。

确定研究方案

小组成员经过讨论，设计了课题活动方案，决定通过访谈、问卷调查、实地考察等方法获得第一手资料，并对有关数据和资料进行分析，提出我们的建议。 访谈调查

访谈时间：2003年12月5日 访谈地点：南国物业

访谈对象：王XX

对象职业：南国物业管理处管理员

访谈内容：

1、小区健身器材是哪一年建造的？

2、小区的健身器材自建造后有没有维修过？ 3、小区居民对健身器材的设置提出过要求或者

建议吗？

4、哪个人群使用健身器材最多？ 实地考察

确定考察内容

我们想到附近的两个小区看看那儿的健身器材在位置摆放、安全问题等方面有什么区别. 需要做哪些准备工作 考察地点：

考察时间：共（）次，日期分别为: 组员分工：

记录员：琼琼 拍照员： 所需工具、条件和帮助： 考察过程：

1．了解健身器材的特点；

做好考察准备 了解有关健身器材的知识； 掌握必要的观察和记录的方法，如拍照等；备齐观察记录的工具和物品； 1

2．记录两个小区健身器材的差异； 3．积累一些图片资料。

我们实地考察了“万泰”和“南国”小区健身器材的情况。在了解每个小区健身器材种类的同时，我们也看到了小区健身基地在警示人们正确使用方面存在的弊端，在相同健身器材的告示牌上，看到了两种截然不同的版本。以下是“上肢牵引器”的告示牌内容：

万泰小区 南国小区： 训练方法： 训练方法： 双手握一环建肢用力向下引通过双手拉环，左右手交替拉伸 阻尼器调节促使患肢向上运动 主要功能： 主要功能： 锻炼手腕、臂肌肉及肩周 锻炼双臂背部肌肉用器材的 注意事项： 除儿童以外各年龄层次者；应 阻尼器产生对抗力提高患肢功能 注意事项： 调节绳长度，不可单手拉环， 防止损坏器材 掌握用力度不可操之过急

相比之下，南国小区比相比之下，万泰小区比万泰小区好，健身器材使用 的注意事项比较全面。 南国小区好，健身器材使用的方法和功能介绍 比较全面。

从这两个小区来看，小区健身基地的告示牌

缺乏统一性，而且有的告示牌很简单，注意

事项不明，这对居民健身很不利。健身基地

应有一个负责人员专门指导人们使用。

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问卷调查

调查对象：七宝地区的小区居民 调查方法：问卷调查 调查过程：

5月5日，我和组员们利用五一长假开展问卷调查，首先去万泰小区调查。我们两俩一组，每人10张调查问卷，选择小区内任意10家进行调查。在调查的过程中，我们遇到了各种情况。“对不起，我们不接受调查”；“我们对这个话题不感兴趣”；“小孩早点回家，注意安全”……令人尴尬的场面并没有吓退我们，这些困难最终一一被我们克服。

调查结果：

1．您对小区的健身器材满意吗？

35302520151050满意一般不满意 从上图可以看出，只有15%的人对小区的健身器材满意，尽管小区健身器材受到居民的欢迎，但在器材品种多样性、摆放位置等方面还需改进。

2．您使用小区健身器材吗？

100?`@ %0%1儿童成年人老年人

经过对有关健身的儿童、成年人、老年人数据的分类整理，发现儿童和老年人使用健身器材的比例大。因此有必要加强器材的管理，以防不必要的伤害事故的发生。

3．您比较青睐以下哪种健身器材？（可多选）

上肢牵引器、扭腰器、太空漫步器较受居民喜爱，原因是这些健身器材都适合一些小区儿童和老人使用，所以我们觉得应该建造一些综合性、适合各年龄段的健身器材。

4．您对小区健身器材有哪些建议？ A、希望小区健身基地的面积能更大些。 B、希望增加一些健身器材。 C、小区健身环境能更好。

D、健身基地上应搭一个棚，让健身的居民在下雨天不淋雨。 E、修理一些坏的健身器材，定期检查。

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我们的思考：

1．社区健身器儿童应慎用

大多数居民不知道有些健身器材儿童不宜。有关专家指出：公共健身器材对安全要求很高，警示不全，好事也会变坏事。

2．锻炼健身长期才见效

专家说，人们日常进行的是轻度到中度的锻炼，它不同于肌肉锻炼和竞技目的的锻炼。它以预防疾病和保健身体为主要目的，属于有氧运动。在器械上做某种固定运动，常因不注意运动强度，而变成剧烈的无氧运动，对身体局部器官的锻炼，难以照顾到全身。另外，不同的器械有不同的适用人群。但日常生活中，人们大多不知道哪种健身器材是适合自己的。而且也不注意看告示牌，一味以为只要多健身，次数越多、强度越大就越有效果、对身体越有利，这是不科学的。

我们的建议： 1、健身区一定要有避雨的雨棚，面积一定要大。 2、在健身区的周围要多种些树木花草，改善空气。 在综合分 析了访谈、实3、每个健身器材之间可用鹅卵石小道连接。 地考察、问卷4、器材种类可以多一些，适合不同年龄段的人使用。 调查等资料的 5、要有人经常检查器材是否有损坏，并及时修理。 基础上，我们 6、在健身区里还可以多放些石桌石凳，一来可以方向物业管理部 便居民的休息，二来为爱好下棋的老年人提供对弈和聊天门提出了我们 的建议。 的场地。 我们的体会： “一滴水只有融入大海里才永 远不会干涸，一个人只有当他把自 己和集体事业融合在一起的时候， 才能最有力量。”我的力量是渺小 这次探究中活动锻炼了我的，但融入大家之中，我的力量就 的胆识和自信心。万事开是最大的，团结是战胜困难的保证。 头难，凡事都要靠自己的 不断尝试才能换回成功的 喜悦。

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