古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 十周次 三 活动 复习五步拳 内容 地点 场 教师 田径辅导 朱宁 人员 参加 45人 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况.（2）围绕操场慢跑2周。 （3）手型歩型组合、腿法跳跃组合。 活 动 过 程 2、基本部分： 复习五步拳。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，统一口令，学生练习，教师巡回指导，纠正错误，按教师的要求进行练习。 3、结束部分: （1）教师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动 学生跟着教师口令熟练练习五步拳基本动作。 效果

古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 十田径地点 场 辅导 薛萍 教师 人员 参加 45人 周次 四 活动 （1）复习五步拳（2）并对学生分组进行练习 内容 1、准备部分： （1）宣布本节课的主要内容，安全教育。 （2）准备活动：绕教学楼慢跑2圈 （3）手型歩型组合、腿法跳跃组合。 活 2、基本部分： 动 过 程 复习五步拳，并进行分组，按老师的要求进行练习， 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生跟着体育委员口令练习，教师巡回指导，纠正错误。 3、结束部分: （1）教师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况 活动 学生跟着音乐熟练做全套操出来，学生分成五组进效果 行练习，为明天的展示做准备。

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十周次 五 活动 学生分组进行展示学习成果 内容 1、准备部分： （1）点名检查学生的出勤情况. 田径地点 场 辅导 朱宁 教师 参加 人员 45人 活 动 （2）围绕操场慢跑2周。 （3）手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。 2、基本部分：在各小组长的带领下各组展示学习成果，过 教师打分。 程 3、结束部分: （1）教师领做放松操 （2）小结本节课的学习情况 活动 学生在比赛中体验乐趣，并结束本学期的课程。 效果

古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 一 地点 场 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人 活动 （1） 武术基本腿法练习 内容 （2） 柔韧练习 1、教师讲解组建校武术队的意义 2、宣布本节课的主要内容，安全教育。 3、准备活动：绕教学楼慢跑2圈 专项练习：拉韧带 活 动 腿 过 五、柔韧练习 程 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导，纠正错误。 3、结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 4、武术基本腿法练习： （1）正侧压腿（2）正侧踢腿（3）里合腿（4）外摆活动 学生兴趣很高，基本掌握所教的内容。