090321四气调神大论01

徐文兵:也就是说,冬至以后,四十五天,那天就是立春了,立春这一天往后的持续的这三个月我们命名为春天,春天它的性质是什么呢?下面就说了\此为发陈\。

梁冬:发陈是什么意思? 徐文兵:发是什么意思? 梁冬:发是生发? 徐文兵:发就是发芽了。 梁冬:就是生发嘛。

徐文兵:哎,就是生发,它这个气的趋势是往哪走? 梁冬:往上嘛。

徐文兵:往上,对。所以呢它是生发之气往上走,就象人长出头发的那种感觉,它是指发芽、发生,最早变化的它不是长出来枝叶,而是涌动出一种气,所以我们古代人放风筝,什么时候放?

梁冬:就是立春那天啊?哦就是那个地气会喷上来对不对?

徐文兵:哎,你看,我们现在很多中国人都保持古代智慧,不愿住高楼,我愿意住平房,为什么,接地气。你要跟老外说老外都笑喷了,他没有那种感觉。为什么放风筝要在春天放?按说春夏秋冬都可以放,天安门广场经常见大冬天也有人放风筝。

梁冬:对呀。

徐文兵:按照原理来讲,风嘛,只要有风、有动力、有推动,它就能飞起来,但是只有春天放那个风筝,在没有风或是感觉风很小的情况下,那个风筝也能飞起来。那时候呢太阳它逐渐在回归,大地呢慢慢从那种沉寒固拢冰冻状况下开始回暖,这个时候呢就从地上开始就涌动出一股生气,就开始往上走,在这种生气的推动下,植物的营养或者说它的气血,它没有血,它的枝叶就开始从它的树根,冬季养了一个季的这个营养,开始往主干上,走往枝叶上,往末梢上走,走着走着到最后就能用肉眼看到的,长出了新的枝芽长出了新的叶,或者它的花蕾开始变得膨大开始绽放,所以这叫发。

梁冬:嗯。 徐文兵:发于哪呢? 梁冬:发于陈呐。

徐文兵:发于陈,陈是过去攒下来的东西,如果没有这个陈,没有后坐力,或

者没有后面的这种支持和支援,你发不了。中医里面有个中药啊,叫什么?茵陈。

梁冬:我以为说陈皮呢,但是没回答。

徐文兵:哎,陈皮也很有意思啊,中医有个方子叫二陈汤,是吧,这二陈汤里

面必须用二味放了很多年的药,一是半夏一是陈皮。广东新会那边那个陈皮啊,非常有名。

梁冬:新会陈皮嘛。

徐文兵:那个陈皮就是我们用的桔子皮,开始啊,新鲜的时候刺到眼睛里都觉得有点辣,还有那味,味也很香。但是这个味是一种浅薄的味,保持不了很久,散就散掉了。当你把陈皮放到很久以后,保存得非常得当,没有什么腐败啊霉烂什么的,它那个时候散发出来的那个香,那是它治疗用的,非常有用的那个中医讲的那个四气五味里面的味,非常的芳香,能够醒脾、能够化痰、能够去湿,这都叫陈。这个我刚才讲得那个茵陈啊,为什么叫茵陈啊?茵陈是个多年~

梁冬:哪个茵?

徐文兵:茵是胡茵梦的茵,草字头一个因为的因,我们经常说绿草茵茵嘛,茵就是一种草,它也是描述那个草刚发芽出来的样子,茵陈这味药为什么叫茵陈?就是因为它茵陈是一种多年生的草本植物,它每年一到春天就从它那个陈旧的枝干上冒出一个新的叶子、冒出一个新的芽,然后又郁郁葱葱长成一个新的草,它叫茵陈蒿,为什么叫蒿呢,长得比较高,所以呢,春三月此为发陈,一是说它生发另外呢它有多年的积累,我们经常说冬天要闭藏。

梁冬:嗯,嗯。

徐文兵:是吧,要进补,要养精蓄锐,留到这天干嘛呢?不是让你在那增加脂肪、增加血脂、增加血糖,留到春天让它去生根、发芽、开花,所以叫发陈。换句话说,如果您没有陈,啊,您发得起来吗?很多人冬天还在燥,到春天他也发不起来。

梁冬:太有意思了。“春三月,此为发陈。”这一节又过去了,稍微休息一下之后,马上回来,《四气调神大论》。

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梁冬:是的,重新发现中医太美,大家好,欢迎继续回来到我们的国学堂,依

然是和文兵兄一起来探讨。“春三月,此为发陈。”刚才讲到了,没有陈就没有发。 徐文兵:对,而另外这个陈还有一层含义,我们刚才说的是养精蓄锐,留下的好东西到春天发出来了。另外它的对立面,如果你攒了很多年的旧病,到春天也该发了。春天也是个很多疾病爆发的季节。

梁冬:所以每年春天什么流行性感冒很多人都以为是病毒性的。 徐文兵:冬不藏精春必病温嘛。 梁冬:哦。

徐文兵:啊,很多人就得了这种温热性的感冒,它不是伤寒。 梁冬:对。

徐文兵:他表现出来什么,先咳嗽,然后马上就是嗓子红肿,热痛,心跳加快,

心率变快,甚至还会出血,最后到高烧、昏迷、抽搐,这表现的一系列的都是一种温热病的这种状态,一到春天开始发了,咋回事?——发陈。我们叫伏邪,就是在秋冬它就埋伏下来了,然后到了春天,哗一下勾起来了。还有很多病,就是在春天开花的时候,这些人突然就表现的症状非常强烈,——桃花疯。

梁冬:什么叫桃花疯啊?

徐文兵:就是桃花开的时候很多人就脱光了满街跑。 梁冬:有这种人吗?

徐文兵:呵呵,你是不是想见一见。 梁冬:呵呵呵。

徐文兵:疯,就是燥狂和那种精神分裂症,到春天,春天这种肝气、肝火萌动生发的时候,他这种陈年固疾也发出来了。

梁冬:所以传说中的花痴就是这样吗? 徐文兵:对,一到春天嘛,春天发情的季节。 梁冬:哦。

徐文兵:健康人在发情,不健康人在发疯。 梁冬:级别不一样。

徐文兵:级别不一样,性质也不一样,一个是正常的养精蓄锐,冬天进补,开春打虎。

梁冬:呵呵,你还挺压韵的。

徐文兵:呵,这是劳动人民的结晶,不是我说的,我哪有那么快的反应啊,还有呢就是春天你看油菜花开放的时候,菜花黄痴子忙,也是精神病发作的时候,所以发陈这两字蓄含了无限的……

梁冬:无限哲理。 徐文兵:无限的哲理。 梁冬:春三月,此为发陈。 徐文兵:此为发陈。

梁冬:天地俱生,万物以荣。

徐文兵:所以我们讲了放风筝这个升,这时候地气是上升的。你到秋天也可以放,但是那种放呢,秋天那个风呢,是秋风扫落叶一股肃杀之气,就不适合人去做户外活动,开始收敛锋芒了,开始准备贴秋膘,开始准备过冬了,所以那会你放风筝等于就是和天地作对,所以我们春天放风筝,是顺应天地的生生之气,然后呢从冬天那个闭藏状态走出来,这叫天地俱生。我们举几个例子,秋天叫什么?

梁冬:秋天叫什么?

徐文兵:对应说天地俱生,秋天天地的气是什么气? 梁冬:就是那个肃杀之气嘛。

徐文兵:肃杀之气,阳光渐行渐远,太阳离我们远些,然后呢地气呢开始闭藏收敛,这是一种杀气,那种邪寒的冷风就开始过来,这不是生气,是吧。到了冬天叫闭藏,水冰地坼。这就是什么,大地冰冻了,太阳离得远远的,好像看热闹,所以这时候呢冰天雪地,基本上除了一些耐寒的松柏以外,基本上没有什么生物,大多数动物不是冬眠了就是潜藏在水里面了,不露头。

梁冬:我们这个节目播的时候正在春天嘛,你有没有什么建议给我们的收音机旁的听众朋友。怎么样能够不要把旧病复发,或者最好在春天的时候如何调养自己?

徐文兵:这个旧病复发呢一个是要及早治疗,另外就是说引蛇出洞。 梁冬:哎,此话怎讲?

徐文兵:呵呵,蛇呆在洞里不好打的,是吧? 梁冬:是。

徐文兵:引蛇出洞,把它勾引出来,趁着天地俱生的时候让它露头正好去治,所以这也是我们中医治疗的一个方法。

梁冬:所以如果这两天春天的时候突然暗疮标出来,还应该感到额手称快了。 徐文兵:具体情况,以后我们会讲春天对应的中医的叫肝,很多原来就有肝火、肝气过旺的人,到春天他就表现出一种莫名的烦躁,然后易怒、易激惹还发怒,这就是病前冒出来,冒出来的时候呢,正好去清他的肝火,把肝火给他平复一下,正好借此机行事。相反呢,有些平时胆小怕事、优柔寡断,阳萎甚至那种筋,我说那个筋骨那个筋比较软的人,正好借着春天这个劲,再加点食物或者是辛辣的味道,或者喝点酒,正好是滋补你肝气。

梁冬:扶一把,送一程。

徐文兵:扶一把,顺着这个升劲,让它升起来。我们中医治病呢,一个是要看人,再一个是要结合天时地利环境,这以后我们还会细说。

梁冬:好,刚才我们讲到了这个“天地俱生,万物以荣”。“荣”字怎么解? 徐文兵:离离原上草,一岁一枯荣。“荣”的反义词? 梁冬:枯嘛。

徐文兵:就是枯萎凋谢了,“荣”是什么意思啊?披上了绿装,春风又绿江南岸,这叫“荣”。

梁冬:春风何须怨杨柳是吧。 徐文兵:呵呵,羌笛何须怨杨柳。

梁冬:前段时间老有一个贴子,就是说不管词,后面都可以加上一句叫做“一枝红杏出墙来”,说回来呵,不要说太远了。“万物以荣,夜卧早起,广步于庭。”什么

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