大学体育游泳理论考试

正确答案是: D

35、 心脏功能的测定方法所得的数值K小于或等于0心脏功能为( )。 A、最好 C、中等 B、很好 D、一般

正确答案是: A

36、 ( )健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。 A、间歇跑 C、变速跑

B、重复跑 D、定时跑健身法

正确答案是: B

37、 一般来说年龄较小体质较好者慢跑时,宜选择强度较大、持续时间( )的练习方案; A、较长 C、很短 B、很长 D、较短

正确答案是: D

38、 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用( )呼吸。 A、腹式浅 C、腹式深 B、胸式浅 D、胸式深

正确答案是: C

39、 紫外线能刺激机体的造血机能,使血液中的( )数增多。 A、红血球 C、血小板 B、白血球 D、血清

正确答案是: A

40、 健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的( )厘米。 A、 B、 C、 D、 A、2~7 C、4~9 B、3~8 D、5~10

正确答案是: B

41、 做冠心病运动锻炼操是冠心病患有很好的锻炼方式,下面不属于锻炼操的是( )。 A、抹胸 C、跳跃运动

B、野马分鬃 D、结束动作

正确答案是: C

42、 健身运动锻炼的特点是( )。 A、针对性 C、全面性

B、局部运动 D、四肢运动

正确答案是: C

43、 根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身得适应程度来决定,于是我们应该坚持( )原则。

A、固定量 C、超负量 B、循环渐进 D、少量

正确答案是: B

44、 大自然的气温、气压、气流和( )对人体有改善血管、控制神经和调节体温机能、提高神经系统兴奋性和灵活性的作用。 A、正离子 C、阴离子 B、阳离子 D、负离子

正确答案是: C

45、 为不断地健身锻炼,已达到强身键体的目的,我们应( )。 A、坚持循环逐渐的原则 C、坚持可持续的原则 B、坚持持之一恒的原则 D、坚持适应运动的原则

正确答案是: B

46、 高血压可以分为原发高血压与( )。 A、继发高血压 C、自发高血压 B、后发高血压 D、以上都是

正确答案是: A

47、 健身运动的特点是( )、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。 A、目的的唯一性 C、场地受限制性 B、方法单一性 D、针对性

正确答案是: A

48、 肝炎患者可进行( )锻炼。 A、气功 C、内养功

B、放松功 D、以上都是

正确答案是: D

49、 治疗糖尿病的( )是一种很好的锻炼。 A、复杂体操 C、广播体操 B、建议体操 D、以上都是

正确答案是: B

50、 新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为( )。 A、0.4 C、0.2 B、0.3 D、0.1

正确答案是: C

多选题

1、 人体在水中静止不动会出现( )三种情况。 A、沉 C、放在哪里就停在哪里

B、浮 D、上下移动

正确答案是:A B C

2、 游泳教学的全过程,可分为( )教学阶段 A、粗略掌握动作阶段 C、提高阶段 B、改进阶段 D、动作巩固运用自如阶段

正确答案是:A B C D

3、 人体是由( )等物质组成的有机体 A、骨骼 C、肌肉 B、脂肪 D、水

正确答案是:A B C D

4、 出发台上出发入水的顺序依次是( ) A、手臂 C、躯干 B、头 D、腿脚

正确答案是:A B C D

5、 游泳时,人体在水中最接近流线型身体姿势是( ) A、头保持自然姿势 C、两手相触 B、两臂夹头伸直 D、两腿并拢伸直

正确答案是:A B C D 6、 仰泳完整配合的重难点是。( ) A、屈臂划水 C、低肘划水 B、高肘划水 D、肩和身体的转动

正确答案是:A B D

7、 下列属于蛙泳配合错误动作的有。( ) A、先伸臂后蹬腿 C、蹬腿同时伸臂 B、划臂同时收腿 D、蹬腿后滑行一会

正确答案是:B C

8、 蛙泳腿部技术动作分( )几个部分 A、收腿 C、蹬夹 B、翻脚 D、滑行

正确答案是:A B C D 9、 仰泳腿部动作的重难点是。( ) A、小腿发力 C、直腿踢水 B、大腿发力 D、鞭状踢水

正确答案是:B D

10、 物体在水中运动时,所受阻力的大小与物体的( )有关

A、投影面积 C、形状阻力系数 B、运动速度 D、水的密度

正确答案是:A B C D

11、 在出发台上出发时,胸腹拍水的常见原因有 ( )

A、起跳前重心未前移或前移不够 C、起跳角度过大 B、摆臂过高 D、腾空后两腿未上摆

正确答案是:A B C D 12、 按照人体运动的自然法则,游泳时在水中完成各种动作的过程中身体的发力部位有( ) A、腿 C、手臂 B、腰 D、脚

正确答案是:A B C D 13、 水在流动过程中,( )

A、流速快,压强大 C、流速慢,压强小 B、流速快,压强小 D、流速慢,压强大

正确答案是:B D 14、 游泳运动包括( )

A、竞技游泳 C、大众游泳 B、实用游泳 D、漂游

正确答案是:A C D

15、 蛙泳手臂动作分( )几个部分 A、开始姿势 C、划水 B、抓水 D、收手前伸

正确答案是:A B C D

16、 水具有三大特性,它们是( ) A、柔软性 C、流动性 B、粘滞性 D、难以压缩性

正确答案是:B C D

17、 游泳是( )等水上运动项目的基础 A、花样游泳 C、水球 B、跳水 D、划船

正确答案是:A B C D

18、 仰泳初学时,产生头高脚低(“坐”着游)的原因是。( ) A、收腹屈髋 C、腰腹和下肢力量差

B、怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面 D、打腿下压动作不好

正确答案是:A B C D

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