A、运球过人 B、传球 C、跑位 D、射门 9、（ ）是决定一场比赛胜负的关键。
A、射门 B、进球 C、运球过人 D、摆脱与跑位 10、目前在比赛中常采用（ ）的方法。
A、区域防守 B、人盯人防守 C、综合防守 四、概念题
1、 足球战术 2、 个人战术 3、 局部战术 4、 全队战术 5、 比赛阵型 6、 摆脱 7、 跑位 8、 传球 9、 “二过一”
10、 边路进攻 11、 中路进攻 12、 盯人 13、 抢截 14、 围抢 15、 紧逼盯人 16、 松动盯人 17、 保护 18、 补位 19、 定位球战术 20、 比赛原则 21、 人盯人防守 22、 区域防守 23、 混合防守 五、问答题
1、 请简述足球运动的四大要素。 2、 足球战术包括哪些内容？ 3、 如何选择比赛阵型？
4、 简述比赛阵型演变的几个阶段。 5、 简述足球运动的三次重要变革。 6、 制定阵型的主要依据是什么？ 7、 制定比赛阵形时的注意事项有哪些？
8、 进行“二过一”配合时应该注意的问题有什么？ 9、 抢截主要有几种形式？
10、 如何进行混合防守？
11、 简述中圈开球战术的进攻配合有哪几种。
12、 简述任意球进攻战术的进攻配合有哪几种以及应该注意
的事项。
13、 比赛中的进攻原则内容是什么？ 14、 防守战术原则内容是什么？ 15、 围抢的要求有哪些？
第四章 足球运动员的身体训练
一、填空题
1、 是运动员学习和掌握技战术，并在比赛中充分发挥的基础。 2、足球运动员的身体训练的内容包括 和 。
3、身体素质，是指运动员在训练和比赛过程中在 、 、 、
和 等方面所表现出的机体工作能力。
4、运动员的一般身体训练和专项身体训练之间存在着 的关系。 5、足球运动员的速度素质包括 、 和 。 6、改善中枢神经系统，缩短神经传导时间，是提高 的关键。 7、足球运动员是通过 和 的神经冲动通过反射弧的各个环节而做出动作。
8、提高足球运动员的反应速度必须与加强 紧密结合起来。 9、足球场上的奔跑特点之一是经常进行 米的起跑， 米的冲刺跑。
10、提高足球运动员的动作速度，主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的 和
。
11、速度练习要在运动员 和 的情况下进行。 12、 是各项身体素质的基础。
13、足球运动员的力量特点是以 为主的一种 的肌肉活动。
14、发展足球运动员的力量，要在发展全身力量的基础上，重点发展 和 的速度力量。
15、提高速度力量的练习，必须有一定的 和 。 16、 是人体保持长时间运动的能力。
17、耐力素质训练时，应先进行一般耐力训练，提高人体的 能力，
然后再进行
速度耐力训练，提高 能力。
18、良好的 是运动员随心所欲的控制自己身体和肢体器官的前提条
件。
19、灵敏素质的提高，必须有 、 和 素质做保证。 20、灵敏素质的练习应该放在在训练课 部分的 阶段。 21、柔韧素质练习幅度要由 到 ，节奏由 到 。 22、儿童少年时期应当以 身体训练为主。 23、儿少时期， 岁是灵敏素质的快速增长期。 24、一般在 岁发展柔韧素质最佳。 二、判断题
1、专项身体素质训练的任务是全面发展足球运动员所需要的身体素质。（ ） 2、足球运动员的一般身体训练和专项身体训练的关系十分密切。（ ） 3、在准备前期，应该以发展专项身体素质为主，准备后期应以储备体能为主。
（ ）
4、速度素质训练一般应放在训练课的后半部分。（ ） 5、力量素质增长的快，但是消退的比较慢。（ ）
6、足球运动员的力量特点是以速度力量为主的一种非周期性的肌肉活动。（ ） 7、力量练习一般放在训练课的前半部分进行。（ ）
8、足球运动员的耐力素质应当采用多组数，短时间的大强度练习。（ ） 9、耐力训练一般放在综合课基本部分的末尾进行。（ ）
10、灵敏素质的提高，必须有速度、力量和柔韧素质做保证。（ ） 11、灵敏素质练习一般安排在训练课基本部分的开始阶段。（ ）
12、柔韧素质练习一般应安排在课的准备部分后期或基本部分的开始。（ ） 13、身体疲劳和练习部位有伤的时候，不宜进行柔韧练习。（ ） 14、足球运动员儿少时期应以提高专项技术为主。（ ） 15、儿少时期力量练习应以绝对力量为主。（ ） 三、选择题
1、专项身体素质和一般身体素质之间存在着（ ）的关系。
A、相互促进 B、相互制约 C、既相互促进又相互制约 D、没有什么影响 2、速度素质训练应该放在训练课的（ ）进行。
A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始
3、力量素质训练应该放在训练课的（ ）进行。
A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始
4、耐力素质练习一般放在综合课的（ ）进行。
A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始
5、柔韧素质练习一般放在训练课的（ ）进行。
A、前半部分B、基本部分的后面C、基本部分的末尾D、准备部分后期或基本部分的开始
6、提高足球运动员的（ ），主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。