武术兴趣小组活动记录……古邳中学朱宁

古邳中学 _武术 兴趣小组活动记录 田径周次 二 地点 场 活动 (1)讲解武术的起源 内容 (2)学习抱拳礼的动作 1准备部分: (1)点名检查学生的出勤情况,安全教育. (2)围绕操场慢跑2周。 (3)柔韧练习:8X8拍。 活 2、基本部分: 动 过 程 (1)讲解武术的起源 (2)教师讲解示范抱拳礼的动作要领。 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法:教师示范讲解抱拳礼动作,学生练习,教师巡回指导。 3、结束部分: (1)教师领做放松操 (2)小结本节课的学习情况。 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人

活动 学生初步了解武术的起源,并掌握抱拳礼的动作。 效果 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径辅导 教师 参加 朱宁 人员 45人 周次 三 地点 场 活动 (1)复习抱拳礼的动作 内容 (2)学习武术基本功:手型—拳、掌、勾组合动作 1准备部分:(1)点名检查学生的出勤情况. (2)围绕操场慢跑2周。 (3)柔韧练习:8X8拍。 2、基本部分: 活 (1)复习抱拳礼的动作 动 (2)教师讲授武术基本功:手型—拳、掌、勾组合动过 作及练习时的基本要求。 程 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法: 教师示范讲解动作,手型—拳、掌、勾组合动作,学生练习,教师巡回指导。 3、结束部分: (1)教师领做放松操,小结本节课的学习情况。

活动 在教师统一口令指挥下学生能熟练做出拳、掌、勾组效果 合动作,做组合动作时力度没达到预期的要求。 古邳中学__武术 兴趣小组活动记录 田径周次 四 地点 场 活动 内容 步 1、准备部分:(1)点名检查学生的出勤情况. (2)围绕操场慢跑2周。(3)柔韧练习:8X8拍。 2、基本部分: 活 (1)复习上节学习的手型—拳、掌、勾组合动作。 动 过 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 程 方法: 教师示范讲解动作,步型—弓步、马步、仆步、歇步基本动作,学生练习,教师巡回指导。 3、结束部分: (1)老师领做放松操,小结本节课的学习情况。 (2)学习武术基本功:步型—弓步、马步、仆步、歇步基本动作。 教师 辅导 参加 朱宁 人员 45人 (1)复习武术基本功:手型—拳、掌、勾组合动作 (2)学习武术基本功:步型—弓步、马步、仆步、歇

活动 在教师统一口令指挥下学生能熟练做出步型—弓效果 步、马步、仆步、歇步基本动作,但动作不够到位。 古邳中学__武术 兴趣小组活动记录 田径辅导 朱宁 场 教师 人员 参加 五 地点 45人 周次 活动 (1)复习武术基本功:手型步型 内容 (2)学习武术中腿法、跳跃基本动作 1、准备部分:(1)点名检查学生的出勤情况. (2)围绕操场慢跑2周。 (3)柔韧练习:8X8拍。 2、基本部分: 活 动 过 程 (1)复习武术基本功:手型步型。 (2)学习武术中腿法、跳跃基本动作。 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法: 教师示范讲解武术中腿法、跳跃基本动作,学生练习,教师巡回指导。 3、结束部分: (1)教师领做放松操 (2)小结本节课的学习情况。

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